Lékařka Hana Hladká:

“Je normální, že Vás ostatní budou odrazovat, bojí se o Vás, ale vy sama nejlépe víte, co si můžete dovolit.”

Hna Hladká

Medailonek

Jméno: Hana Hladká

Věk: 35

Děti: Šimon (6,5), Viktor (5 let)

Lékařka v RC RNB (Rehabilitační centrum – nemocnice Beroun)

 

Dotazník

Co si myslíte o sportu a zejména pak o běhání v těhotenství?

Já sportuji celoživotně. A běhání v těhotenství může být fajn, když je vše bez problémů. Tělo si řekne samo.

Jakému sportu jste se v těhotenství věnovala? A jak často?

Při prvním těhotenství jsem běhala 3x týdně až do 7. měsíce. Ve druhém už jen asi do 5. – kvůli únavě a ročnímu období. Celou druhou polovinu těhotenství jsem ale denně jezdila na spinningovém biku.  

Proč byste si to bez sportu nedovedla představit?

Sport je euforizující, eliminuje otoky nohou, deprese atd.

Lékařka Hana Hladká: “Sama nejlépe víte, co si můžete dovolit.”

Post navigation


Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *